2018-12-21 【暴飲暴食】反省 昨晩は嬉しくて飲んだが、、止まらない!! びーる125 わいん2杯 ちーず2本 おりーぶ5粒 生ハム2パック たけのこの里 しらす1パック みかん 魚のフライ 書いてみるとたべてるなー!! 感情と酒に身を委ねてやってしまった。 たけのこの里とみかんは余計だった。 朝の体重は73.4kgをキープ。 飲まなかったら減ってたな。