2018-12-10 【睡眠】一体何なのか? よく寝た。 この土日、体調不良のため夜はよく寝させてもらった。 幸い体調は戻り、月曜から出社できる、やったぜ!orz 寝ることの効果を体感。 子供には良く寝ろ寝ろ言うが そもそも寝るって一体何なんだろう。