2018-12-06 ダイエット現状分析 健康 食事 現在 75キロ 年末までに 74キロ 来年3月までに 70キロ いやいや、そんなことじゃなくて、、、 食べる以外のストレス発散って、なんだー!! これを見つけないといけない!!