2018-12-01から1ヶ月間の記事一覧

【本 10キロ痩せて永久キープするダイエット】継続は力

Kindle Unlimited再開後1冊目は健康本にした たった2-3日の体重停滞でも不安になる。 体重減という分かりやすい刺激が得られない時は、代わりに自分を奮い立たせてくれるような情報の刺激が欲しくなる。 ところで、ダイエット本と書かず健康本と書いたのは …

【アンリミ再開】中身も入れ替え

kindle unlimited 2カ月99円セール中。 2カ月ぶりに再開。 時間が経つと結構中身が入れ替わるようで セール期間中は楽しめそうだ。

【帰宅】人身事故、、、

アプリの通知。 5分前に乗り換え先で人身事故。 つぶやき確認、誤報ではなさそう。 マップ検索。4.4km、50分。 家まで歩く方が早い。 賛否あるけど、こういう時はやはり便利。 スマホに変えようと決めたのも 3.11がきっかけだった。

ダイエット現状分析

現在 75キロ 年末までに 74キロ 来年3月までに 70キロ いやいや、そんなことじゃなくて、、、 食べる以外のストレス発散って、なんだー!! これを見つけないといけない!!

春雨?

雨だ。やはり春の雰囲気。 なにかおかしい。

【本】時をかけるゆとり/風ともにゆとりぬ

朝井リョウ。 初めて名前を聞いたのは母から。 「なんか、同じ高校の後輩で垂井の〇〇××△△、、、」 ふーん。 当時、全く本を読まなかった私はスルー。 次は、妻とともに見た映画。 「桐島、なんとかかんとか」 くそつまんねー!! 初回にスルーした私の判断…

【どん 作品】えがお

えがおがかわいい

【食生活】ちょっと停滞期

出張後、ご飯が美味しい。 夜7時以降食べないルールが完全に崩壊している。 ・酒を飲む→なにかつまみたくなる→きもちいい→どうでよもよくなる→たいらげる このパターンが一番危険。タチの悪いことに甘いものを混ぜたくなる。 これが当たり前、にしてはいけな…

【季節】冬のち春

夜、ちょっとした雨、湿った生ぬるい風。 春の匂い!! なんて言ってる場合じゃない。。。 早く手袋を手に入れないとダメだ。 冬が来る。

【もちつき】思い出

近くの小学校のモチつきイベントに参加してふと思い出した。 私の母の実家は農家で、コメを作っていた。 じいちゃんばあちゃんの思い出。 節目では親戚が集まって手伝いをする。 稲刈り→コンバインで自動で刈り込む。運転はおじいちゃん。私は米を入れる袋が…

【どん 作品】三角食べ

みそしる、ごはん、ひじき、さかな

【バララ】巴拉拉小魔仙

中国土産。バララシャオモシェンと読むらしい。 巴拉拉小魔仙 - Wikipedia 塗り絵よりも、付属のラメ絵の具をお気に召したよう。

12月。1年もあっという間

早い、早すぎる!!